Riscopriamo l’acqua calda
L’Ayurveda ci dice che bere regolarmente acqua calda è uno dei metodi migliori per eliminare l’eccesso di Ama (il non digerito) cioè delle scorie, delle tossine e dei residui di cibo che, a causa della cattiva digestione, si formano nel tratto gastrointestinale o nel corso del metabolismo cellulare e tessutale. Tra queste tossine rientrano l’alcool
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